플로우 코인 Flow 물린 사건 발생. 탈출계획. 플로는 요가, 체조, 무술, 브레이크 댄스에서 따온 것이다. 스쿼트, 푸시업, 프로거, 점프 데드 플로우 동작을 연속으로 빠르게 해내는 것을 플로잉이라고 부르며 이를 통해 지방을 태우고 신진대사를 원활히 하며 탄탄한 몸을 만들 수 있다. 또한 플로 중간에 무거운 웨이트를 함께 사용하면 단시간 내에 근육을 키우는 데에도 도움이 된다. 춤을 추듯이 동작을 바꾸며 하기 때문에 운동의 즐거움은 배가된다. 제자리, 준비, 플로! 지난... Deepflow 반응형 노션 notion 과 함께 쓰면 좋은 협업툴, 플로우 1년 반 동안 IT 스타트업에서 마케터로 일하고 있는 OO입니다. IT 조직의 일원들로써 개발자는 아니지만 저희 마케팅 팀은 디지털 근무 환경을 빠르고..